Psykolog Rocío Alonso

For nogle år siden rejste jeg til Kreta – den græske ø, hvor én af Europas ældste civilisationer havde hjemme: minoerne.
I Knossos, et arkæologisk område, der engang var et palads bygget som en labyrint, fortæller myterne, at der levede en minotaur – et fantastisk væsen, halvt menneske, halvt tyr – som blev fodret med menneskelige ofre.

Theseus, den græske helt, besluttede sig for at bryde dette mønster og befri både sig selv og sine efterkommere. For at gøre det, måtte han begive sig ind i labyrinten og finde vejen til midten – dér hvor minotauren ventede.

Men han kunne ikke tage denne rejse alene. Labyrinten var kompleks og vildledende, og uden hjælp risikerede han at fare vild. Hans elskede, Ariadne, gav ham derfor et nøgle objekt: en tråd, som han kunne følge tilbage igen – ud af mørket og hjem til et friere liv.

Resten af historien kender vi.

Vi kan alle fare vild i vores indre labyrinter. Det kan være skræmmende at tage skridtet ind og møde sine egne fantastiske "minotaurer". I terapien er jeg din makker – en der holder tråden og hjælper dig med at finde vejen frem. Ikke som den, der går foran, men som én der følger dig og støtter dig i mødet med det, der er svært.

En vej mod en friere og mere hel udgave af dig selv